Как научиться делегировать?

Три ценных ресурса:▫️Деньги ▫️Силы▫️Время⠀Когда человек экономит $, например, не нанимает персонал для бизнеса или клининговую службу для дома, он тратит время и энергию, чтобы сделать это самому. И это невыгодно!...

Как снять напряжение?

Самый простой метод, который вы можете освоить самостоятельно, мышечное расслабление. Точнее, расслабление через напряжение. ⠀Этот метод поможет, если вы тревожный человек или стали им в последнее время (ни на что...

7 книг про чувство вины

Книги посвящены коварному чувству вины: профессиональная литература, захватывающие художественные произведения и книги с четким руководством к действию.⠀📚 Бернс Дэвид «Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток». Автор объясняет,...

Как распознать мошенников?

Павел Евгеньевич не растерялся, когда я сказала, что да, действительно провожу операцию перевода денег. Я подумала, что если это реально служба безопасности, то разговор на этом завершится. А Павел Евгеньевич...

Коучинг

Шарлатаны! Дилетанты! Вымогатели!⠀Примерно так иногда говорят о коучах. Презрительная и ехидная интонация обязательна.⠀Я уже не один год работаю с коучем и вижу результаты этой работы. Но почему же пост в...

Чего боишься, то и притянешь

Виновата тревога. Когда она захватывает, то руководить своей жизнью сложно. Чтобы вернуть контроль, приходится надумывать байку про притяжение и тогда размер "персика"  в жизни как будто под контролем. Даже Брежнева...
Close
Secondary Navigation
Close

has been added to your cart

View Cart
X