Признаки выгорания:

👉вам кажется, что вы смотрите фильм «Убогое бытие лоха печального» с собой в главной роли

👉когда на экране смартфона высвечивается звонок коллеги, вы мечтаете услышать, что работа сгорела и приходить не нужно

👉вы осознали, что в прошлой жизни были Зевсом и теперь пытаетесь глазами метать молнии в коллег и клиентов

👉все действия стали такими скучными, хуже заезженной пластинки

👉скука сменяется раздражением, т.к. заезженная пластинка поёт: Ты — пчела, я — пчеловод

👉бз-бз-бз, мы просто пчёлы, бз-бз-бз, на всё готовы — это ваш боевой клич. С ним вы хотели бы упорхнуть отсюда

👉если какой-то коллега радуется работе, вы вызываете для него психиатрическую неотложку: сбрендил, не иначе

👉время с 9 до 18ч тянется ужааааасно медленно, а выходные… вы только разулись в пятницу вечером, а уже утро понедельника

👉вы любите спать, потому что в это время забываете о работе

Как справиться с выгоранием?

✅посмотреть мой эфир на эту тему — ЗДЕСЬ
✅научитесь отслеживать предвестники выгорания (например, у меня это опоздания. Если начала опаздывать, пора снизить нагрузку)
✅иметь цель, ради которой вы работаете (ради чего вот это вот всё?)

Есть у вас цель или бз-бз-бз вы просто пчёлы?

Добавить комментарий

Закрыть
Вторичная Навигация
Закрыть

был добавлен в вашу корзину

Просмотр Корзины
X